随着天气越来越冷,神意太极拳练功厅的暖气也送上了,大家在温暖的室内打太极拳、练太极功更加轻松、惬意。 神意太极拳的练功厅内有几棵铁树和幸福树,绿油油的叶子给这个萧索的冬季增添了几分春色。暖气的存在让它们的生长更加旺盛,练太极拳人们的呼吸吐纳也促进了它们的光合作用。人们呼出的二氧化碳为植物的光合作用提供了充足的原料,植物散放的氧气又供给人们的新陈代谢,人与植物和谐共生,好不自然。 凝神敛息,静静的似能听见树叶的工作;呼吸与每个绿色的细胞一起开合,恍惚间似乎成了那挺拔的躯体。于是庄周梦蝶,尘埃野马,一切都在太极拳的运作中变得空灵梦幻。暖风渐渐熏着陶醉的人儿,一弯长长的铁树枝叶便成了美开始的地方。 舒一舒经脉,鼓一鼓气血,周身暖流激荡;挽一挽衣袖,褪几件衣裳,再打太极拳又是另一番模样。云手推开山河,弓步拉开日月,呼吸容纳宇宙,吐纳把乾坤收藏。神意存于天地,自然大爱无疆。 供暖开始之后,大家练神意太极拳的动作更加舒展,身体也越来越好了。
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